Manger trois barres de chocolat par mois diminue les risques de crise cardiaque de 13%

C'est une bonne nouvelle pour tous nos amis gourmands qui se soucient de leur santé, une récente étude affirme que manger trois barres de chocolat par mois diminue les risques de crise cardiaque de 13%.

C'est le Daily Mail qui rapporte cette nouvelle qui va faire sauter de joie tous les gourmands de ce monde. En effet, une récente étude anglaise affirme que manger trois barres de chocolat par mois diminue les risques de crise cardiaque de 13%. Le Daily Mail explique que plus de 900 000 personnes sont touchées chaque année par une crise cardiaque au Royaume-Uni et près d'une personne sur trois en meurt.

Le Daily Mail relate que les scientifiques ont trouvé des qualités dans le chocolat qui permettre de réduire la pression sanguine ainsi que la pression artérielle. Ainsi manger trois barres de chocolat par mois diminue les risques de crise cardiaque de 13% alors que manger du chocolat quotidiennement diminuerait les risques de 17%.

Le Daily Mail affirme que l'étude qui a été présenté à l'European Society of Cardiology à Munich explique qu'elle a synthétisé le résultat de cinq autres études rassemblant plus de 575 000 personnes. Les scientifiques insistent sur le fait qu'il faut manger du chocolat noir pour profiter des bienfait sur la santé cardiaque parce qu'il y a notamment moins de sucre dedans que dans du chocolat au lait.

D'après Wikipédia, "le chocolat noir contient peu de cholesterol et très peu de sodium. C'est une bonne source de magnésium et si la teneur en cacao est suffisante, en fer et en cuivre. Il apporte beaucoup d'acides gras saturés ainsi que des acides gras trans. Les valeurs nutritionnelles varient selon le taux de cacao contenu dans le chocolat".

Toujours selon Wikipédia "une crise cardiaque aussi appelé infarctus du myocarde est une nécrose (mort de cellules) d'une partie du muscle cardiaque secondaire due à un défaut d'apport sanguin dans le cadre d'une maladie coronarienne. Elle se produit quand une ou plusieurs artères coronaires se bouchent, les cellules du myocarde (le muscle constituant le coeur) irriguées par cette (ou ces) artère(s) ne sont alors plus oxygénées, ce qui provoque leur souffrance (douleur ressentie) et peut aboutir à leur mort (cicatrice de l'infarctus qui persistera habituellement). La zone "infarcie" ne se contractera plus correctement".

Source: Daily Mail

Crédit Photo: Unsplash