Mark Wahlberg révèle des photos montrant les résultats de sa routine d'entraînement.
Disons-le, Mark Wahlberg ne fait vraiment pas ses 48 ans! En effet, même s'il approche la cinquantaine, le célèbre comédien possède encore un corps d'Apollon, mais pour cela, il doit respecter une routine d'entraînement qui demande beaucoup de volonté!
Tout récemment, Wahlberg a publié sur Instagram une photo montrant sa musculature très impressionnante et de nombreux internautes ont tenu à lui rendre hommage en le remerciant pour l'inspiration qu'il leur procurait tous les jours.
D'autres internautes ont toutefois porté leur attention sur un détail autre que sa musculature et il s'agissait des deux épées de samouraï se trouvant derrière lui.
Chacun ses champs d'intérêt quoi!
Wahlberg avait déjà fait part de sa routine d'entraînement et pour vous donner une idée de l'intensité de celle-ci, sachez tout d'abord qu'elle débute dès 2h30 du matin!
Il a son premier repas à 3h15 - il appelle ce repas "petit déjeuner". Pour la plupart des gens, lorsqu'on mange un repas à une telle heure, c'est généralement parce qu'on arrive d'une soirée très arrosée, mais en ce qui concerne Wahlberg, ce n'est que le début d'une journée très chargée en matière d'efforts physiques!
D'ailleurs, puisqu'on parle d'efforts physiques, Wahlberg part ensuite à la salle de gym jusqu'à 5h15, avant une douche, une demi-heure de golf (encore seulement 7h30) et une collation.
La journée se poursuit ainsi de cette façon frénétique et elle comprend également des séances de chambre cryogénique et plus de repas que vous pourriez ne l'imaginer.
Mais en plus de tout cela, le comédien a même le temps d'aller chercher les enfants à 15 heures, avant de se coucher à 19h30.
Quand on y pense, bien des hommes rêveraient d'avoir le corps de rêve de Wahlberg, mais est-ce qu'ils rêveraient aussi de passer le même genre de journées que le comédien? On pose la question, mais disons qu'on se doute bien de la réponse!
Source: Lad Bible · Crédit Photo: Capture d'écran